Jom Kempiskan Perut
7:30 AM |
| Lempang laju-laju nak? Source : Google |
- Gunakan tangga dan bukannya lif
- Bergerak dan berjalan setiap 30 minit
- Jika lokasi mesyuarat tidak jauh dan boleh berjalan, cubalah satu perkara baru iaitu JALAN KAKI.
Berikut adalah di antara senaman-senaman kecil yang boleh dilakukan di pejabat masing-masing.
 |
| Senaman di pejabat |
 |
| Pelbagai senaman pejabat |
Pakai je #PremiumBeautifulCorset.
 |
| Kenapa Premium Beautiful? |
Jangan ngelat ye!
Hehehe.
Jangan lupa, sampai penghujung April saya memberikan harga istimewa untuk pembelian #PremiumBeautifulCorset.
Nak beli Set Kurus Bajet untuk menggandakan penurunan berat badan pun boleh!
 |
| Set Kurus Bajat A |
 |
| Set Kurus Bajet B |
012.280.1977
0 GLAM�comments
Thanks for the GLAM write-ups