Salam Ramadhan semua.
Apa khabar puasa masing-masing?

Mesti dah ada yang siap tempahan kuih-muih dan baju raya semuanya kan.
APA?
Ada yang tak siap tempah lagi?
Gempak Raya Bersama Jakel 2015
 Jangan risau sebab Jakel menyediakan baju raya siap untuk semua golongan - ibu, bapa dan anak-anak sekali.

Tahun ini, dengan moto Ingat Raya Ingat Jakel, Jakel telah menganjurkan program Promosi Gempak Raya Bersama Jakel 2015. Program ini adalah bersempena dengan pelancaran koleksi kolaborasi terkini di antara Jakel bersama Aaron Aziz, Nabil Ahmad, Rozita Che Wan dan Upin & Ipin.

Best tak?

Confirm la best sebab Datuk Mohamed Faros Mohd Jakel memaklumkan bahawa kualiti tekstil untuk koleksi-koleksi ini adalah terbaik berbanding sebelumnya. Manakala pilihan warna juga turut ditambah seperti hijau zamrud, biru diraja, pic. jingga, hijau tiffany, hijau mint dan merah cili serta banyak lagi.
Barisan duta ditemubual oleh Dee
So, apabila dijemput untuk menghadiri acara pelancaran di Wisma Jakel Shah Alam pada 27 Jun 2015 yang lepas, saya tidak melepaskan peluang untuk melihat sendiri kualiti koleksi baju raya terkini tersebut. Sejujurnya, memang berkualiti tinggi dan sesuai dengan keadaan cuaca Malaysia. Pilihan warna yang banyak juga menyebabkan saya turut teringin nak memborong baju Melayu Koleksi Nabil Ahmad yang mempunyai potongan urban dan up-to-date

Yang menariknya pada hari tersebut, Jakel Shah Alam menyediakan 100 pasang koleksi baju melayu untuk diberikan secara percuma kepada 100 orang pengunjung terawal. Bagi 400 pembeli terawal pula akan memndapat hadiah koleksi baju melayu. Memang gamat suasana di Jakel Shah Alam sampai jalan raya turut sesak. 
Aaron Aziz
Nabil Ahmad
Pada hari itu juga, kesemua duta koleksi melakukan jualan dengan harga menjunam bak kata Aaron Aziz. Manakan tidak. Harga Koleksi Aaron Ahmad yang awalnya berharga RM399 telah dijual murah sehingga RM140 sepasang. Memang bersesak semua orang bergegas mendapatkan Koleksi Aaron Aziz. Koleksi Nabil Ahmad juga dijunamkan kepada RM150 daripada RM399 menjadi tumpuan golongan muda yang ingin tampil bergaya dan berani pada Raya kelak.
Harga menarik dan tawaran hebat untuk koleksi Upin & Ipin
Bagi Koleksi Upin & Ipin, Mia Sara dan Rykal Iskandar telah dipelawa untuk menggayakan koleksi tersebut dan menjadi tumpuan ibu-bapa apabila kedua-dua aktor cilik ini menjunamkan harga.
Sesi Junaman Harga 
Selesai sesi menjunamkan harga, diadakan sesi Meet & Greet bersama duta-duta Jakel. Suasana menjadi gamat apabila melihat masing-masing ingin mendapatkan tandatangan serta bergambar dengan artis kesayangan masing-masing. Terpancar senyuman kepuasan apabila dapat bergambar dengan Aaron Aziz, Nabil Ahmad, Mia Sara dan Rykal Iskandar.

Tahun ini, sepertimana tahun berikutnya, Jakel bukan hanya membuat junaman harga pada koleksi baju raya, malah terdapat lebih daripada sejuta permaidani yang dijual pada harga yang sangat murah. No wonder saya tengok pengunjung yang hadir semuanya keluar daripada khemah besar berbondong-bondong memborong permaidani.
Lelongan terbesar dengan harga termurah
Geramnya tengok permaidani yang murah nie
Oh hampir terlupa pula.
Buat Cik Kak yang teringin nak melaram seperti mana Che Ta (Rozita Che Wan), Jakel turut mengeluarkan koleksi Baju Kurung Moden Rozita Che Wan yang didatangkan dengan lebih 10 rekaan ekslusif, moden dan elegan.
Harganya?
Murah je jika nak dibandingkan dengan jelingan cemburu dari ipar duai dan sanak saudara yang datang bertandang ke rumah anda kelak ketika anda menggayakan Baju Kurung Moden Rozita Che Wan. Harganya bermula RM329 dan ke atas dan terdapat dalam pelbagai warna.

Kalau nak tahu lebih lanjut berkenaan jualan harga junam dari Jakel, boleh layari laman web Jakel [Jakel]. Cepat jangan terlambat untuk kelihatan menawan di Hari Raya.
 
Haiqal Rawlins
012.280.1977
Facebook RSS Twitter
Pusat Konvensyen Antarabangsa Putrajaya (PICC) kini semakin menjadi tumpuan untuk penganjuran pelbagai acara bertaraf antarabangsa - berbentuk ilmuan dan juga festival.
Ahli panel pelancaran PIT Fest 2015
Terkini, PICC telah melancarkan Putrajaya Islamic Tour Festival 2015 (PIT Fest) yang akan diadakan pada 28 - 30 Ogos 2015.

Menurut Dato' Badlishah Hj Ahmad (CEO PICC), idea untuk PIT Fest adalah untuk memenuhi keperluan segmen pelancongan Islam yang masih belum diterokai dengan sepenuhnya. PIT Fest juga untuk membantu pelancong Islam dalam merancang pelancongan mereka tanpa ditipu oleh agen pelancongan yang tamak, terutamanya melibatkan pakej umrah.
Sesi Menandatangani MoU di antara pihak terlibat
Sesi Penyampaian Cenderamata
Sesi Soal Jawab
Dimaklumkan bahawa lebih daripada 200 gerai akan terlibat di dalam PIT Fest yang memfokuskan kepada produk pelancongan Islam di Malaysia terutamanya pakej-pakej Umrah dan Haji. PIT Fest 2015 mendapat sokongan padu daripada Perbadan Putrajaya, Kementerian Pelancongan dan Kebudayaan Malaysia, Lembaga Penggalakan Pelancongan Malaysia (Tourism Malaysia) dan Koperasi al-Hajj.

Di antara lain pengisian PIT Fest adalah seminar antarabangsa yang akan dihadiri oleh panel terkenal seperti Mufti Ismail Menk dan Bilal Philips, konsert amal "Road To Mecca" serta acara "The Daily Reminder" yang sememangnya bakal mencuri tumpuan acara.

Di samping itu, PICC juga telah menjemput 100 orang kanak-kanak dari YAKIN Malaysia (Badan Amal Kemajuan Insan Malaysia) untuk bersama-sama meraikan acara dan sekaligus menjamu selera di majlis Berbuka Puasa di Cafe @ PICC. Kanak-kanak tersebut terdiri daripada anak-anak yatim, miskin dan asnaf dan berusia dari tujuh sehingga sembilan tahun.
Juadah yang menyelerakan
Pencuci mulut yang lazat
Juadah menyelerakan
Buah-buahan tempatan
Di antara anak-anak yang diraikan
Penyampaian duit raya
Selain daripada menjamu selera ketika iftar di Cafe @ PICC, kanak-kanak ini juga telah menerima donut sumbangan daripada Dunkin Donuts dan juga duit raya daripada PICC. Puan Rolaina Salleh (Exco Kemajuan Kebajikan Hal ehwal Wanita dan Keluarga YAKIn Malaysia) mengucapkan perasaan syukur kerana masih ada yang prihatin terhadap golongan yang amat memerlukan dan berterima kasih kepada PICC di atas jemputan yang diterima. Beliau memaklumkan bahawa YAKIN Malaysia berperanan sebagai 'Pusat Runding Cara Harian' yang merupakan pusat jagaan yang membantu dalam penyaluran maklumat serta lain-lain keperluan kepada golongan wanita dan keluarga yang memerlukan.

Buat rakan-rakan yang ingin mengetahui lebih lanjut berkenaan acara-acara di PICC :
PIT Fest
Person-in Charge : En Shuharezuan Ramli (Pengurus Acaca PIT Fest 2015)
Telefon : 03-88876070 / 011-2933 0956
Emel : mgr.event@picc.com.my

Maklumat Umum PICC 
Person-in Charge : Cik Kumari Nahu 
Telefon : 03-88876000 
Emel : kumari.nahu@picc.com.my
Media Sosial PICC Malaysia : Facebook |  Twitter | Instagram

Haiqal Rawlins
012.280.1977
Facebook RSS Twitter
Malaysia adalah negara yang kaya dengan pelbagai budaya dan juga makanan tradisi.
Terutama di bulan Ramadhan, akan muncul juadah-juadah yang jarang kelihatan di hari-hari biasa yang mampu menggugat jiwa dan iman insan yang sedang berpuasa.
Bukan hanya di param-param, malah hotel-hotel kini juga mula menyajikan makanan tradisi yang menjadi must-have di bulan Ramadhan.
Iftar, buka puasa, ramadan, ramadhan, makan-makan, Kelantan, Kota Bharu, Hotel Perdana, Destination Malaysia, byrawlins, foodies
Jom maghi
Bagi rakan-rakan di Kelantan, jangan risau atau gusar jika ingin berbuka puasa dengan juadah yang lazat umpama masakan ibu kerana Hotel Perdana Kota Bharu juga menyajikan juadah iftar dengan tema "Santapan Ibunda Perdana". 

Apa yang menarik?
Well, berdasarkan my latest trip ke Hotel Perdana Kota Bharu, say berani jamin memang anda tidak akan merasa kecewa dengan 168 jenis juadah hasil masakan penuh kasih sayang oleh kumpulan Chef yang diketuai oleh Executive Sous Chef Ibrahim Abu Lasi. Juadah-juadah yang disediakan adalah masakan tradisi dari seluruh Malaysia dan akan dihidangkan secara giliran sepanjang Ramadhan.

Ada satu lagi yang menarik berkenaan iftar di Hotel Perdana Kota Bharu tahun ini.
Hotel Perdana Kota Bharu membawa konsep 'Pasar Malam' di hotel - a very great idea. 
Who doesn't like going to 'pasar malam' [a night market concept in Malaysia where verything is on sale, ranging from hardware to fishes and fruits]?
Iftar, buka puasa, ramadan, ramadhan, makan-makan, Kelantan, Kota Bharu, Hotel Perdana, Destination Malaysia, byrawlins, foodies

Iftar, buka puasa, ramadan, ramadhan, makan-makan, Kelantan, Kota Bharu, Hotel Perdana, Destination Malaysia, byrawlins, foodies

Iftar, buka puasa, ramadan, ramadhan, makan-makan, Kelantan, Kota Bharu, Hotel Perdana, Destination Malaysia, byrawlins, foodies







Iftar, buka puasa, ramadan, ramadhan, makan-makan, Kelantan, Kota Bharu, Hotel Perdana, Destination Malaysia, byrawlins, foodies
Iftar, buka puasa, ramadan, ramadhan, makan-makan, Kelantan, Kota Bharu, Hotel Perdana, Destination Malaysia, byrawlins, foodies

Sudah semestinya pelbagai jenis kerabu menjadi pembuka selera menjadi di antara juadah pilihan di Hotel Perdana Kota Bharu. Di antaranya ialah 
Kerabu Daging, Kerabu Telur, Kerabu Sausage, Karabu Taugeh and Kerabu Jantung Pisang.
Juadah-juadah yang popular di perkampungan juga ada - 
Gulai Kerutuk Che Banding, Kari Kepala Ikan, Gulai Kawah Ayam Kampung Sumatera & Kari Kambing Gearbox. Dan sudah semestinya yang menjadi tumpuan ramai adalah gerai yang menampilkan Kambing Panggang, Ikan Bakar, Kway Teow goreng, Kebab Ayam, Apam Balik Pisang dan banyak lagi.
Iftar, buka puasa, ramadan, ramadhan, makan-makan, Kelantan, Kota Bharu, Hotel Perdana, Destination Malaysia, byrawlins, foodies
Iftar, buka puasa, ramadan, ramadhan, makan-makan, Kelantan, Kota Bharu, Hotel Perdana, Destination Malaysia, byrawlins, foodies
Menarik kan?
Jangan tunggu lama-lama la ye.
Cepat-cepat hubungi nombor kat bawah tu untuk tempah ruang iftar semua ye.
Harganya RM75 untuk dewasa dan 50% diberikan untuk kanak-kanak (5-12 tahun).
Oh ye.
Buat yang nak menjamu rakan-rakan ke, keluarga ke, rakan niaga ke atau just nak jamu rakan-rakan, ruangan peribadi di Dewan Bunga Emas juga disediakan untuk tetamu melebihi 100 orang.

Hotel Perdana Kota Bharu
Jalan Mahmood
15200 Kota Bharu
Kelantan
Tel : 609.745 8888
Faks : 609.748 8855
Emel : inquiry@hotelperdanakotabharu.com
Laman web : Hotel Perdana Kota Bharu
Facebook : Hotel Perdana Kota Bharu
Instagram : Hotel Perdana Kota Bharu
Haiqal Rawlins
012.280.1977
Facebook RSS Twitter
BV Alfalfa, iftar, Garlic Hai-O, glam, hai-o garam buluh premier drink, hanis haizi protege, kevin zahri, kurus, mineral coffee, premium beautiful corset, puasa, ramadhan, senam, Set Kurus Bajet, sihat, buka puasa,
The unspoken words of the husband
How has your fasting been, dear friends?

I hope everyone is feeling better and great since it is only the 5th day of Ramadhan. 
Have you been exercising too?
Remember not to overdo it.

What about that stubborn fat?
I sure do manage to shed some off and expecting more to come.

What? Your weight remains the same?
Have you changed your eating habit during iftar?

Well, according to Kevin Zahri [e-book], here is how your iftar should look like:
1) Start with dates as it gives energy then rest for 20 minutes - do your Maghrib prayer.
2) Limit your calorie intake (around 700 kcal)
3) Hydrate yourself but do not overdo it - a small amount of sugary drink is ok
BV Alfalfa, iftar, Garlic Hai-O, glam, hai-o garam buluh premier drink, hanis haizi protege, kevin zahri, kurus, mineral coffee, premium beautiful corset, puasa, ramadhan, senam, Set Kurus Bajet, sihat, buka puasa,
Tips for Iftar
So, friends, do your fasting accordingly, as overdoing it could be detrimental to your health too.
Also, do not overdo your iftar as losing fat is hard to do.

As for me, I tried as much as possible to emulate what is written in the ebook, plus some as demonstrated below.
BV Alfalfa, iftar, Garlic Hai-O, glam, hai-o garam buluh premier drink, hanis haizi protege, kevin zahri, kurus, mineral coffee, premium beautiful corset, puasa, ramadhan, senam, Set Kurus Bajet, sihat, buka puasa,
BV Alfalfa, iftar, Garlic Hai-O, glam, hai-o garam buluh premier drink, hanis haizi protege, kevin zahri, kurus, mineral coffee, premium beautiful corset, puasa, ramadhan, senam, Set Kurus Bajet, sihat, buka puasa,
Contact me to get the supplements. 
Special price awaits for the whole month of Ramadhan.
Haiqal Rawlins
012.280.1977
Facebook RSS Twitter
BV Alfalfa, exercise, Garlic Hai-O, glam, hai-o garam buluh premier drink, hanis haizi protege, kevin zahri, kurus, mineral coffee, premium beautiful corset, puasa, ramadhan, senam, Set Kurus Bajet, sihat,
I used to be him
I know right!

Just like you, I thought that exercising during Ramadhan is a complete No-No/ impossible to do. 
After 'free consultation sessions' from fellow trainer friends and reading Kevin Zahri's blog, I know that is advisable to do so by not over-doing it.
BV Alfalfa, exercise, Garlic Hai-O, glam, hai-o garam buluh premier drink, hanis haizi protege, kevin zahri, kurus, mineral coffee, premium beautiful corset, puasa, ramadhan, senam, Set Kurus Bajet, sihat,
Should You Eat Before Exercise? Source: Mercola
The key word is moderation.
Fasting teaches one to be in moderation mode while doing stuff - eating, exercising other worldly stuff while maximizing the time for worship. 

In conclusion, working out while fasting helps in slimming you down.

So, here is an exercise guide taken from Kevin Zahri's blog on how to exercise while fasting.
BV Alfalfa, exercise, Garlic Hai-O, glam, hai-o garam buluh premier drink, hanis haizi protege, kevin zahri, kurus, mineral coffee, premium beautiful corset, puasa, ramadhan, senam, Set Kurus Bajet, sihat,
A workout guide while fasting
So, friends, there is no reason to keep on being the 'big' one in the group after Ramadhan.

To lose more weights, use Premium Beautiful Corset daily and also while working out. It will help to burn more calories and also to keep your posture right.

In 30 days with eating right, doing a moderate workout, wearing Premium Beautiful Corset and consuming Set Kurus Bajet, you will certainly look good comes Syawal.

Contact me to know more about Set Kurus Bajet and PB Wonders.
BV Alfalfa, exercise, Garlic Hai-O, glam, hai-o garam buluh premier drink, hanis haizi protege, kevin zahri, kurus, mineral coffee, premium beautiful corset, puasa, ramadhan, senam, Set Kurus Bajet, sihat,
Set Kurus Bajet just for you
Haiqal Rawlins
012.280.1977
Facebook RSS Twitter