Archive for March 2015

Kopi Lebih Sihat

7:30 AM Rawlins GLAM 2 Comments A⁺ a^-

By now, rasanya rakan-rakan semua dah tahu yang Mineral Coffee memang merupakan kopi yang elok untuk kesihatan di samping tidak menjejaskan kelazatan kopi robustanya.

Mineral Coffee, Set Kurus Bajet, Sihat, Alzheimer, Parkinson, Tekanan, Kanser, byrawlins, sihat,

Bijian robusta yang lazat, juga sebahagian daripada pelengkap Set Kurus Bajet

Sekarang, kopi bukan sahaja mengurangkan rasa mengantuk atau meningkatkan kecergasan badan, malah banyak lagi kebaikan yang diperolehi bagi penggemar kopi.
Sepertimana yang disebut di dalam entry yang lepas, kopi ini elok dalam mengurangkan tekanan perasaan dan sekaligus mengurangkan kecenderungan untuk membunuh diri!
Pengambilan kopi secara harian juga mengurangkan kadar terkena multiple sclerosis. Apa itu Multiple Sclerosis? Baca kat entry ni.

Banyaknya kebaikan kopi

Well, amalkan pengambilan kopi ye rakan-rakan. Bukannya suruh jade heavy drinker, just memadai 2 - 3 cawan sehari.
Nak pergi kedai kopi yang classy ni mahal la sikit kan. Nak pergi yang biasa-biasa plak, takut menambah statistik kematian dek kerana Kopi KUAT kan.
Maka, baiklah rakan-rakan ambil je Mineral Coffee. Harganya berpatutan dan juga menyihatkan.

Lazat dan Menyihatkan

Nie antara latest testimony daripada rakan-rakan yang mengamalkan Mineral Coffee.

Menurunkan bacaan gula dalam darah

Mineral Coffee, Set Kurus Bajet, Sihat, Alzheimer, Parkinson, Tekanan, Kanser, byrawlins, sihat, kejantanan

Ada kesan pada kejantanan juga. Tak nak try ke?

Juga sesuai untuk pengidap kencing manis

Ada lagi testimoni yang lain. Boleh search kat Tab Testimony atau Tab Mineral Coffee.
Kalau nak lebih senang, boleh contact saya terus. Boleh face to face bercerita kan. Haiqal Rawlins
012.280.1977

What is PB Wonders?

7:30 AM Rawlins GLAM 0 Comments A⁺ a^-

Hari ini saya nak share testimoni bagi pengguna Premium Beautiful yang berjaya. Tak dinafikan ada yang tak berjaya menurunkan berat badan dan mendapatkan bentuk badan yang diidamkan. Persoalannya ialah jika ada yang berjaya, kenapa ada yang tidak berjaya?

premium beautiful, corset, byrawlins, hanis haizi protege, set kurus bajet, murah, kurus, cantik,

Losing 30 kg is no big joke!

Membantu mendapatkan bentuk badan idaman

Berjaya mesti ada caranya dan gagal mesti ada sebabnya. Bagi pengguna-pengguna yang berjaya ini, berikut adalah di antara sebab kejayaan mereka :

Menggunakan Premium Beautiful secara berdisiplin iaitu selama 8 jam sehari

Mengamalkan gaya hidup sihat iaitu melakukan senaman, minima 30 mint sehari untuk 3 kali seminggu (berjalan pun boleh, tak semestinya masuk gym)

Ada juga yang mengamalkan pengambilan Set Kurus Bajet - bukannya set peramping badan tetapi supplement yang berasaskan produk semulajadi

Set Kurus Bajet Pakej A

Set Kurus Bajet Pakej B

Pelaburan jangka masa panjang untuk semua wanita

Anda ingin menjadi seperti mereka?
Boleh search #PBWonders jika ingin melihat lebih banyak testimoni.
Semua produk ada special discount sehingga penghujung April 2015.
Walaupun GST bakal dikuatkuasa mulai April, saya tetap memberi special discount untuk semua.

Haiqal Rawlins
012.280.1977

More Salt For Better Health

7:30 AM Rawlins GLAM 0 Comments A⁺ a^-

Sedapnya fries!

Jangan letak banyak garam, nanti kena darah tinggi! Jangan masin sangat, tak elok untuk kesihatan!
How many times does your mum remind you of not adding too much salt into your food? All your lifetime kan!

Artikel The Star (19 Mac 2015)

Artikel The Star bertarikh 19 Mac 2015 pula menyebut sebaliknya.
MORE SALT FOR BETTER HEALTH?
How is that even possible? Your mother must be screaming her lungs out when you tell her this. A big NO! My whole life, I was taught to be moderate, in every single things that I do or eat. I bet all of you are the same too.

sugar, salt, garam buluh, set kurus bajet, sihat, byrawlins

Less sugar is good for health

Kandungan garam membantu menyihatkan badan

However, as mentioned in the article, people who consumed less sugar have a lower body weight thus helps to combat obesity and tooth decay.
When one wards off obesity, one also most probably wards off cardiovascular diseases too. Dipercayai bahawa dengan pengambilan makanan yang mempunyai kandungan garam yang tinggi akan menggalakkan pertumbuhan makrofaj.
Apa itu makrofaj? Makrofaj adalah sel pada sistem imunisasi yang terbentuk akibat kecederaan, jangkitan ataupun kemusnahan pada sel dalam badan. Makrofaj akan 'menelan' sel yang mengalami kerosakan dan sekaligus menyahkan jangkitan/ gangguan dalam badan.
Tapi adakah kita tahu bahawa garam yang dijual di pasaran semuanya merupakan garam buatan? Ia dihasilkan di kilang dan ditambah perisa dan pewarna tambahan untuk tujuan pemasaran. Perisa dan pewarna tambahan itulah yang menyebabkan kita tidak sihat!
Mana nak dapatkan garam asli? Just get Garam Buluh. Why Garam Buluh?

Garam Buluh, Sihat, byrawlins, Hai O Garam Buluh Premier Drink

Keistimewaan Garam Buluh

Keistimewaan Hai-O Garam Buluh

Ia 100% dari bahan semula jadi
Mengandungi 76 jenis zat galian (Mineral)
Bersifat Alkali
Anti Oksida
Mempunyai tahap pH 10 – 11
Mempunyai tenaga Bio

Fungsi Hai-O Garam Buluh

Meneutralkan asid dalam badan
Meneutralkan bahan kimia dalam badan
Membuang toksin dalam badan (logam berat, bakteria, bahan buangan metabolisme, keracunan asid, radikal bebas)
Membantu menyerap vitamin yang diambil dengan lebih berkesan
Memberi lebih tenaga pada tubuh badan
Membantu menyelesaikan pelbagai masalah kesihatan
Menguatkan peristalsis saluran usus, menyingkirkan najis yang lama terkumpul dalam badan
Membekalkan bahan mineral dan elemen surih kepada badan manusia
Menyelaras fungsi badan supaya sistem badan dapat beroperasi secara normal
Menyelaras keseimbangan pH badan, mengembalikan susuk badan yang beralkali lemah
Meningkatkan daya pemulihan badan

Now lets get Garam Buluh and be healthy! Small changes for the biggest safe in your life!

Khasiat Garam Buluh

Haiqal Rawlins
012.280.1977

Jom Pergi Gym

8:01 AM Rawlins GLAM 0 Comments A⁺ a^-

gym, byrawlins, VideoByRawlins, funny. Malay Vine, Vines, VineMaker

Forgotten to update my Facebook status

Why do you go to the gym?

To enjoy the good looking guys/ girls and in hope that you will find your true love there (he/ she being good looking and fit does not hurt at all)
To show off your fit and trim body (thus the thousand selfies inside the gym, facing the mirror)
To exercise. Really to exercise (anybody do this anymore)

#VideoByRawlins Bila orang pergi gym, #MissBizzy pun sibuk nak pergi. Tapi dia bukannya nak bersenam sebab nak jadi fit. #MissBizzy pergi sebab ingin window shopping mencari permata hatinya. Terlihat seorang jejaka yang sedang berlari di treadmill, #MissBizzy terus merasakan itulah yang bakal menjadi penghuni hatinya yang gersang. Tapi rupanya mamat tu pun kuat menunjuk. Berlari sekuat hati di atas treadmill bagaikan merentas desa dikejar seladang marah. Sekali terjatuh macam nangka busuk! Siapa nak laki yang berlagak tapi sebenarnya hancus! Baik #VillagePeople mengaku sekarang. Apa tujuan pergi gym? a) Nak mencari pasangan hidup yang sado b) Nak menunjuk kesadoan diri c) Betul-betul nak bersenam #VineMaker #Vines #MalayVines #VideoLawakLimaBelasSaat #byrawlins #byrawlinsdotcom

A video posted by Rawlins GLAM (@rawlins_glam) on Mar 20, 2015 at 5:43pm PDT

Haiqal Rawlins
012.280.1977

A Cuppa For Multiple Sclerosis

7:30 AM Rawlins GLAM 12 Comments A⁺ a^-

Sepertimana disebutkan di dalam entry saya sebelum ini, kopi memberikan faedah dalam meningkatkan fungsi kognitif badan kita.

mineral coffee, kopi, multiple sclerosis, sihat, byrawlins

Coffee is GOOD for health

Dalam Sunday Star (8 Mac 2015) ada menyebut individu yang minum sekurangnya 6 cawan kopi sehari boleh mengurangkan kadar risiko untuk mengidap Multiple Sclerosis.
Apa itu Multiple Sclerosis?

What is Multiple Sclerosis (Sumber)

Multiple Sclerosis (MS) mengganggu penghantaran isyarat dari deria badan secara betul ke seluruh badan. Penyakit ini mempunyai kesan berpanjangan dan kesannya berbeza kepada orang berlainan.
MS boleh memberi kesan kepada otak, tulang belakang dan juga saraf optik di mata. Yang mana, setiap satu yang disebutkan itu mempunyai fungsi penting dalam mobiliti seseorang. Di antara simptom yang akan menyerang ketika berusia di antara 20 tahun sehingga 40 tahun adalah seperti berikut :

Kesukaran berjalan
Kepenatan
Keletihan atau kekejangan otot
Kebas
Masalah seksual
Kurang kawalan terhadap pundi kencing dan membuang air besar
Kesakitan
Tekanan perasaan
Masalah ingatan

Walaupun kopi tidak boleh mengubat, tetapi pengambilan berterusan boleh membantu mengurangkan risiko daripada mendapat penyakit ini berdasarkan kajian yang disebutkan di atas.
Anda juga boleh meningkatkan kesihatan badan dengan minum Mineral Coffee secara berterusan. Ada pelbagai faedah dengan meminum Mineral Coffee dan yang penting, Mineral Coffee adalah SELAMAT!
Get your dose of Mineral Coffee from me! Hurry!

More info on MS (Life Insurance)
Haiqal Rawlins
012.280.1977

Kopi Untuk Kesihatan

7:30 AM Rawlins GLAM 0 Comments A⁺ a^-

mineral coffee, coffee, kopi, byrawlins, set kurus bajet, kurus

Coffee Is A Healthy Lifestyle

Saya membesar dengan fahaman bahawa "Coffee is not good for your health". What I didn't know that it would be great for my health if I drink coffee in moderation but if I drink excessively, it could bring harm to my health.

According to David Templeton (Post Gazzette) sebenarnya meminum kopi boleh membantu mengurangkan tahap tekanan yang dialami dan sekaligus mengurangkan kemungkinan untuk membunuh diri!

Coffee helps to calm you down

Kopi juga dipercayai boleh mengurangkan kesan buruk kepada hati dan juga kanser endometrium (kanser yang berkaitan dengan uterus). So ladies, drink your coffee moderately for it could helps you to be productive! And guys, look for girls who knows her coffee!
Peminat kopi juga dipercayai mempunyai peratusan yang lebih rendah untuk mengidap penyakit Parkinson. Kopi juga membantu meningkatkan fungsi kognitif serta mengurangkan kadar mengidap Alzheimer.

Di antara lain kebaikan kopi

Tapi, jika hari-hari minum kopi pun tak elok kan. MODERATE is the word!

Mineral Coffee

Lagi elok jika minum Mineral Coffee yang membekalkan kebaikan Garam Buluh di samping kebaikan kopi. Dengan menggunakan biji kopi Robusta yang wangi, kebaikan Garam Buluh di dalam campuran Mineral Coffee memang membantu meningkatkan tahap kesihatan kita. Ini kerana Garam Buluh mempunyai kesan berikut :

Meneutralkan asid dan bahan kimia dalam badan

Membuang toksin dalam badan (logam berat, bakteria, bahan buangan metabolisme dll)

Membantu menyelesaikan pelbagai masalah kesihatan

Menguatkan peristalsis saluran usus, menyingkirkan najis yang lama dalam badan

Jika nak mendapatkan Mineral Coffee dengan harga diskaun, boleh hubungi saya segera.
Jom minum Mineral Coffee!

Click here for more on MINERAL COFFEE

Haiqal Rawlins
012.280.1977

Jom Kempiskan Perut

7:30 AM Rawlins GLAM 0 Comments A⁺ a^-

Ada masanya kita merasa dengki dengan orang yang kurus, fit dan cantik. Dan selalunya kita menyalahkan keadaan kerana menyebabkan kita dilahirkan 'berisi' dan orang lain dilahirkan serba lengkap dan sempurna.

Lempang laju-laju nak? Source : Google

Kadangkala kita tak tahu yang orang tersebut bertungkus lumus untuk mendapatkan keinginannya dan juga bentuk badan idamannya (dan juga orang lain).
Buat yang bekerja di pejabat, ada banyak alasan untuk membolehkan kita 'membina' badan kan.

Tapi sebenarnya ada banyak senaman yang boleh dilakukan untuk menggerakkan badan dan lemak kita. Hehehe.

Gunakan tangga dan bukannya lif
Bergerak dan berjalan setiap 30 minit
Jika lokasi mesyuarat tidak jauh dan boleh berjalan, cubalah satu perkara baru iaitu JALAN KAKI.

Berikut adalah di antara senaman-senaman kecil yang boleh dilakukan di pejabat masing-masing.

Senaman di pejabat

Pelbagai senaman pejabat

Nak tambahkan lagi pembakaran kalori ketika di pejabat?
Pakai je #PremiumBeautifulCorset.

Kenapa Premium Beautiful?

Memang confirm beratus-ratus kalori boleh terbakar ketika anda menjalankan senaman kecil di pejabat kan.

Jangan ngelat ye!

Hehehe.

Jangan lupa, sampai penghujung April saya memberikan harga istimewa untuk pembelian #PremiumBeautifulCorset.

Nak beli Set Kurus Bajet untuk menggandakan penurunan berat badan pun boleh!

kurus, premium beautiful, byrawlins, set kurus bajet

Set Kurus Bajat A

Set Kurus Bajet B

Haiqal Rawlins
012.280.1977

Kopi Lebih Sihat

What is PB Wonders?

More Salt For Better Health

Jom Pergi Gym

A Cuppa For Multiple Sclerosis

Kopi Untuk Kesihatan

Jom Kempiskan Perut

Rawlins GLAM

GLAM Views

Let's Collaborate

Follow GLAM

GLAM's Write Ups

Recent Write Ups

GLAM Labels

GLAM Comments

GLAM Blogs I Love Reading

GLAM Butterfly